"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so often happens in the classroom when the teachers themselves are stressed beyond their limits? ", pregunta el maestro thich Nhat Hanh.
En la escuela, donde se gestan las semillas del cambio o del condicionamiento, hay mucho por hacer.
Pero también en casa, en el trabajo... ¿Por qué no intentarlo?
Invita a tus colegas, cercanos, amigxs a meditar juntos.
Puedes tu ser la fuerza de cambio y puedes pedir ayuda. Te ayudo con gusto.
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