SI TE INTERESA REFLEXIONAR, APRENDER E INTERCAMBIAR:
El espacio “HABLANDO DE PRIORIDADES” se abre conmigo: ✍🏻Esta semana empiezan las conferencias de 1 hora que voy a dar sobre temas de salud física, mental, emocional, espiritual ... integral.
Empezamos con el tema del🤪estrés crónico 🧠
Cada domingo 9 pm . Por zoom. Una hora.
Voy a traer -cada semana - los elementos del estado actual de la cuestión en temas tales como:
1. Gestión del estrés y la ansiedad
2. Bienestar emocional