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Mel
17 mai 202312 min de lecture
Les vertus de la méditation
La science de la pleine conscience, ou les étonnantes vertus de la méditation Article basé sur le documentaire d’arte.fr, « Les...
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Mel
21 avr. 20231 min de lecture
Meditar es prevenir
La práctica sostenida de meditación, 30 minutos cada día : -transforma la plasticidad cerebral - alarga los telomeros (transformación...
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Mel
26 janv. 20232 min de lecture
Conseils pour méditer
Comment t’es-tu senti.e pendant la méditation guidée du matin ? Bonjour, j’espère que tu vas bien. Depuis les premiers jours de janvier...
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Mel
10 janv. 20232 min de lecture
Méditation ou médication?
Pensez-vous qu'il serait bénéfique de méditer 30 minutes en silence chaque jour à la pause déjeuner? Oui, mille fois oui. Bonjour ! Je...
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Mel
7 janv. 20231 min de lecture
L'agenda heure de Paris
Une nouvelle année commence, des choses changent et des choses demeurent. Voici l'agenda d'hiver avec les horaires depuis Paris. Il est...
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Mel
23 janv. 20224 min de lecture
22 janvier 2022: Le maître Thich Nhat Hanh nous quitte
Le 22 janvier 2022, le maître Thich Nhat Hanh a quitté son corps. Il nous laisse une oeuvre généreuse, marquée par la pratique...
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Mel
24 juin 20212 min de lecture
Nous avons atteint le nombre Cent.
¡Gran noticia! El Canal de Yoga y Meditación de la plataforma VINYASA YOGA JUSTINE TIME ya alcanzó 100 videos!
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Mel
14 juin 20212 min de lecture
Comment savoir si l'on n'est pas en train de passer à côté de sa vie?
Lorsque l'on cherche à créer une vie ayant du sens, il est nécessaire de se poser trois questions: Pourquoi suis-je ici? Ai-je peur de la...
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Mel
11 mai 20212 min de lecture
Habiter le corps: cours de yoga en francais avec Mel
Le cours est accompagné par un groupe de soutien privé (Support Group) (optionnel) facebook / telegram/ whatsapp afin d'accompagner votre c
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