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Mel
30 ene 20221 Min. de lectura
"El sufrimiento proviene de una identidad equivocada"- Robin Winn
¿Cómo estás? Puedes disfrutar de la clase Bakthi del sábado 29 de enero del 2022, aquí Platicanos cómo te fue:...
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Mel
25 ene 20221 Min. de lectura
La página web del podcast Justine Time
¡Buenos días! El Podcast Justine Time es un podcast en francés, español e inglés, creado en 2020, atiende temáticas variadas: Salud...
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
Mel
22 ene 20221 Min. de lectura
Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...
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Mel
12 dic 20211 Min. de lectura
Vacaciones
¡Hola! Habrá un receso completo en yoga durante la semana del 27 de diciembre al domingo 2 de enero. Si tienes un paquete, se te agregará...
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
Mel
31 oct 20214 Min. de lectura
Sólo por hoy, el acceso al cuarto día del Lifestyle Medicine Summit, para los miembros de VYJT
Te deseo un feliz sábado. Esta tarde tienes la oportunidad de aprovechar muchísimo el tiempo con este material que compartimos contigo. Se t
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Mel
23 oct 20211 Min. de lectura
Horarios desde noviembre de 2021
Namaste A partir de noviembre del 2021, nuestros encuentros son de 10,5 horas a la semana: Cada mañana de 5:30 a 6:30, con el Programa...
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Mel
11 oct 20212 Min. de lectura
Esta semana
Los Rituales de la mañana permanecen a las 5.30 am, salvo el martes. El Ritual entonces es: lunes, miércoles, jueves y viernes. El...
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Mel
28 ago 20211 Min. de lectura
Cómo reservar tu sesión fácilmente
Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...
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Mel
23 ago 20211 Min. de lectura
Echemos un ojo a la semana que empieza...
Esta semana, empezamos con el ritmo de otoño: una clase a las 5.30 am donde realizamos el Ritual Mágico de las mañanas, y otra en la...
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Mel
21 ago 20211 Min. de lectura
Vinyasa este domingo 22 de agosto en Estación San Miguel
El verano se está terminando paulatinamente. La práctica quizá haya sido menos presente para ti en estos meses. Como las temporadas, la...
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Mel
26 jul 20211 Min. de lectura
La salud mental: una prioridad
La salud mental siempre fue una prioridad. Pero ahora se sabe.
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Mel
19 jul 20212 Min. de lectura
Semana del 19 de julio del 2021: 7 prácticas online / 1 práctica presencial
Namaste En julio, seguimos practicando con svadhyahya, el autoconocimiento. Te recomendamos integrar a práctica de escribir en tu diario...
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Mel
14 jul 20211 Min. de lectura
Retiro de yoga y journaling
Retiro de yoga / meditación y journaling, con Mel Berthaud y Gabriel Bernal Granados
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Mel
4 jul 20211 Min. de lectura
VYJT en Estación San Miguel
Vinyasa Yoga y Qi Gong en Espacio San Miguel, en la San Miguel Chapultepec, los domingos a las 10.30am
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Mel
30 jun 20211 Min. de lectura
Qi Gong y desayuno: domingo
Este domingo a las 11 am : compartimos la práctica de Qi Gong con Thomas . Después , estaremos charlando un rato acerca de lo que nos...
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Mel
17 jun 20211 Min. de lectura
Los libros que te recomendamos
En este mes de junio, te recomendamos cuatro libros que hemos leído acerca de la meditación. Ideal para que los consultes y leas en tus...
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Mel
14 jun 20212 Min. de lectura
¿Cómo saber si no estamos desperdiciando la vida?
Cuando queremos crear una vida con sentido para nosotrxs mismxs, sólo hace falta hacerse tres preguntas: ¿Por qué estoy aquí? ¿Le tengo...
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Mel
29 may 20211 Min. de lectura
¡Una semana gratis!
Una semana gratis de clases en línea en VINYASA YOGA JUSTINE TIME!
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