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Justine Time
29 abr 20243 Min. de lectura
Tu serotonina proviene de tus intestinos
Todo está en el intestino
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Mel
6 mar 20231 Min. de lectura
Documental aniversario de 3 años de la app Justine Time
Agradezco a todas y a todos por los testimonios dados desde el 2020 y los testimonios que están enviado este año 2023. Gracias, Mara,...
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Mel
23 ene 20233 Min. de lectura
No somos karoshis
Leyenda: Ayer domingo, durante el baño de bosque, de 11am a 12.45pm. Celebramos el año nuevo chino de conejo de agua, la luna nueva en...
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Mel
8 jun 20221 Min. de lectura
Seamos colibrís
"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...
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Mel
14 feb 20221 Min. de lectura
Podcast Justine time- S.2 E.5 “Veillons à ne jamais lutter contre la douleur »
"Tengamos cuidado de nunca luchar contra el dolor". En este episodio 5 de la temporada 2, que se encuentra en francés, se analiza cómo...
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Mel
22 ene 20221 Min. de lectura
Cerramos inscripciones pronto. Hacia la raíz: retiro intimista en febrero 2022
¡Buenas tardes! 🤩 Estamos cerrando (25 de enero de 2022) inscripciones para este retiro (Hacia la Raíz) del 18 al 20 de febrero del...
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Mel
31 oct 20214 Min. de lectura
Sólo por hoy, el acceso al cuarto día del Lifestyle Medicine Summit, para los miembros de VYJT
Te deseo un feliz sábado. Esta tarde tienes la oportunidad de aprovechar muchísimo el tiempo con este material que compartimos contigo. Se t
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Mel
1 oct 20211 Min. de lectura
¿Quieres unirte al Ritual Mágico de las mañanas?
¿De qué se trata el Ritual Mágico de las mañanas que llevamos practicando desde septiembre de 2021 en las mañanas a las 5.30 am? Se trata...
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Mel
28 ago 20211 Min. de lectura
Cómo reservar tu sesión fácilmente
Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...
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Mel
15 ago 20213 Min. de lectura
El síndrome del espejo retrovisor !
Estas estadísticas que encontré en el libro "The miracle morning" de Hal Elrod me dejaron boquiabierta. Hal Elrod (ver link aquí:...
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
Mel
10 ago 20211 Min. de lectura
El planeta, los animales, nuestra salud
Desde hace años, Catia y yo hablamos de salud, de bienestar, de la conexión entre lo que ella hace, el health coaching y lo que llevo...
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Mel
30 jul 20211 Min. de lectura
"Cuando enfrentas el miedo y que no huyes" - Podcast Justine Time (episodio 56)
Catia es sobreviviente de cáncer estadio 4 y su caminar la llevo a cambiar su vida desde una perspectiva física, emocional e espiritual.
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Mel
4 jul 20211 Min. de lectura
VYJT en Estación San Miguel
Vinyasa Yoga y Qi Gong en Espacio San Miguel, en la San Miguel Chapultepec, los domingos a las 10.30am
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Mel
30 jun 20211 Min. de lectura
Qi Gong y desayuno: domingo
Este domingo a las 11 am : compartimos la práctica de Qi Gong con Thomas . Después , estaremos charlando un rato acerca de lo que nos...
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Mel
24 jun 20212 Min. de lectura
Hemos llegado a Cien.
¡Gran noticia! El Canal de Yoga y Meditación de la plataforma VINYASA YOGA JUSTINE TIME ya alcanzó 100 videos!
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