Ser un holobionte

Todo está en el intestino

“A medida que el hielo se vuelve agua, si lo miramos es duro, pero sigue siendo agua. Todos los seres son formas vacías, formas de la...

"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...

Jueves 14 de Abril del 2022, Querido diario, Mientras Mara y y o practicamos, las y los demás toman mezcal ....y eso está perfecto,...

"Tengamos cuidado de nunca luchar contra el dolor". En este episodio 5 de la temporada 2, que se encuentra en francés, se analiza cómo...

Espero te encuentres bien. Desde la semana pasada, de la mañana hasta la noche, estamos enfocando nuestra atención sobre los...

Aquí encontrarás un video explicativo para reservar tus sesiones, sean de yoga , de talleres, masterclass, retiros o de psicoanálisis o...

Esta semana, empezamos con el ritmo de otoño: una clase a las 5.30 am donde realizamos el Ritual Mágico de las mañanas, y otra en la...

El verano se está terminando paulatinamente. La práctica quizá haya sido menos presente para ti en estos meses. Como las temporadas, la...

Estas estadísticas que encontré en el libro "The miracle morning" de Hal Elrod me dejaron boquiabierta. Hal Elrod (ver link aquí:...

Namaste En julio, seguimos practicando con svadhyahya, el autoconocimiento. Te recomendamos integrar a práctica de escribir en tu diario...

Retiro de yoga / meditación y journaling, con Mel Berthaud y Gabriel Bernal Granados

Una semana gratis de clases en línea en VINYASA YOGA JUSTINE TIME!

Nuevo retiro

Namaste 🙌🏻Este domingo, tenemos clase en el bosque con el programa Justine to the woods. Puedes tomar la clase Live si estás inscritx y...

Ha llegado el nuevo reto de Vinyasa Yoga Justine Time: caminar 10 000 pasos al día. Un reto que cobra sentido para luchar contra el...