Muy buenos días, espero te encuentres muy bien. Desde los primeros días de enero del 2023, estamos teniendo meditaciones guiadas de lunes...

El programa que empezamos esta semana tiene una duración de tres meses. Estaremos conectando hasta el 21 de marzo con el tema de la...

¡Muy buenos días! Estamos a unos días del REGRESO A CLASES. El 16 de enero 2023 ya volvemos a empezar con la meditación matutina de las...

Cada domingo, compartiré una referencia acerca de un tema de importancia. Este domingo, nos interesa la verguenza. Quienes estudian...

Con gratitud y consciencia. Y sí, empezamos muy temprano par garantizar que nuestra práctica sea sostenida y que nada pueda interponerse...

Andrew Huberman es un neurocientífico de la Universidad de Stanford. Explica que lo más importante es sostener nuestra base de dopamina y...

We're sharing today a bit of our story with you. Namaste Mel Berthaud

https://www.instagram.com/tv/CgPJlV_gP8_/?utm_source=ig_web_copy_link Un videito casero para explicarte cómo puedes tener acceso a las...

Cada sábado en Live streaming, un taller de yoga, ideal para quienes no pudieron practicar entre semana por el trabajo. Se trata de una...

¡Salió el episodio 4! https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/1796249/10868676-s-3-e-4-no-lo-deje-traspasar-las-murallas.mp3?download=true...

Hace aproximadamente un año, leímos "La sociedad del cansacio" del filósofo coreano Byung-Chul Han. Y esperábamos que esta sociedad del...

!Hola! Te proporcionamos los horarios del verano, así como las promociones y las buenas noticias: El pase completo en 1,200 pesos...

Muy seguido, se acercan a mí y me comentan que no pueden practicar yoga porque "hay que ir a trabajar". La solución es levantarse un poco...

A partir del 2 de julio 2022, vamos a tener la oportunidad de practicar en mini-retiros, juntxs Cada sábado de 11 am a 2 pm,...

"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...

La vitalidad es nuestro derecho de nacimiento, como lo recuerda, en su libro "Eastern body, western mind", Judith Anotea. La forma de...

De lunes a domingo, ofrecemos un gran panel de prácticas, desde la meditación en silencio (sin costo) hasta el Qi Gong, los cículos de...

Cada semana, abordamos la enseñanza de manera estructurada con días más dedicados a ciertos grupos posturales. Cada domingo, quienes...

Muchas veces, sentimos que una clase va demasiado rápido para profundizar, ¿cierto? Y no siempre podemos organizar o tomar retiros cada...