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Mel
5 jul 20221 Min. de lectura
"Siddhartha no estaba dispuesto a seguir soportando las provocaciones"
Como sabes, estamos compartiendo la lectura de "Buda" de Deepak Chopra, en la temporada 3 del Podcast Justine Time, una temporada en...
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Mel
1 jul 20221 Min. de lectura
El taller intensivo semanal : sábados de 11 a 2 pm en streaming
Cada sábado en Live streaming, un taller de yoga, ideal para quienes no pudieron practicar entre semana por el trabajo. Se trata de una...
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Mel
28 jun 20221 Min. de lectura
Guérir l'enfant intérieur (Podcast Justine Time- Saison 2. Épisode 10)
Thay nous propose ici plusieurs types de méditation pour guérir l'enfant intérieur. A écouter et à pratiquer chaque jour. Il s'agit du...
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Mel
28 jun 20222 Min. de lectura
"No lo deje traspasar las murallas"
¡Salió el episodio 4! https://pdcn.co/e/www.buzzsprout.com/1796249/10868676-s-3-e-4-no-lo-deje-traspasar-las-murallas.mp3?download=true...
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Mel
27 jun 20221 Min. de lectura
No a la sociedad del cansancio
Hace aproximadamente un año, leímos "La sociedad del cansacio" del filósofo coreano Byung-Chul Han. Y esperábamos que esta sociedad del...
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Mel
27 jun 20221 Min. de lectura
Despierta temprano, practica yoga y meditación y listx para empezar
!Hola! Te proporcionamos los horarios del verano, así como las promociones y las buenas noticias: El pase completo en 1,200 pesos...
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Mel
26 jun 20221 Min. de lectura
El ritual versión 2.2
Muy seguido, se acercan a mí y me comentan que no pueden practicar yoga porque "hay que ir a trabajar". La solución es levantarse un poco...
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Mel
24 jun 20221 Min. de lectura
Cada sábado, un mini retiro en línea
A partir del 2 de julio 2022, vamos a tener la oportunidad de practicar en mini-retiros, juntxs Cada sábado de 11 am a 2 pm,...
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Mel
15 jun 20221 Min. de lectura
"Y Mara abrió los ojos"
La clase gratis del mes ya salió al aire. ❤️ Se trata de la practica de laboratorio del miércoles , interactiva y adaptada a las...
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Mel
8 jun 20221 Min. de lectura
Seamos colibrís
"Why not teach their students the how of paying attention and of deep listening rather than simply exhorting them to pay attention, as so...
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Mel
8 jun 20222 Min. de lectura
Las 4 bondades de la atención plena + free class (por dos días)
Yoga es meditación en movimiento. Yoga es atención plena. Yoga es "mindfulness" ¿Por qué meditamos?, ¿Por qué buscamos desarrollar la...
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Mel
6 jun 20221 Min. de lectura
¿Cómo orientar nuestro altar?
Iniciamos este nuevo ciclo abierto por la Luna Nueva en Géminis con una nueva orientación de nuestro altar. Aquí te explicamos cuáles son...
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Mel
31 may 20223 Min. de lectura
Lo que importa es hacer la chamba: do the work
La vitalidad es nuestro derecho de nacimiento, como lo recuerda, en su libro "Eastern body, western mind", Judith Anotea. La forma de...
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Mel
30 may 20221 Min. de lectura
Encuentra el plan para tí en la comunidad Justine Time
De lunes a domingo, ofrecemos un gran panel de prácticas, desde la meditación en silencio (sin costo) hasta el Qi Gong, los cículos de...
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Mel
30 may 20221 Min. de lectura
Promoción: una semana completa de yoga
Cada semana, abordamos la enseñanza de manera estructurada con días más dedicados a ciertos grupos posturales. Cada domingo, quienes...
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Mel
22 may 20223 Min. de lectura
A partir del 23 de mayo, un nuevo programa pedagógico
Muchas veces, sentimos que una clase va demasiado rápido para profundizar, ¿cierto? Y no siempre podemos organizar o tomar retiros cada...
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Mel
16 may 20225 Min. de lectura
Saison 2, épisode 9 du podcast Justine Time
RIP dearest Mient Jan. Au moment où le podcast s'apprête à sortir pour l'épisode 9 de la saison 2, mon amie Greet m'écrit pour m'annoncer...
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Mel
13 may 20222 Min. de lectura
Las razones de la imperiosa necesidad del baño de bosque
¿Por qué queremos volver a la naturaleza en Yoga Justine Time? Porque es imperativo para conectar con la naturaleza que está en nosotrxs...
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Mel
10 may 20222 Min. de lectura
¿Qué es estar en balance?
"La práctica es el esfuerzo constante para detener estas fluctuaciones" . BKS Iyengar agrega la siguiente oración: "Al fin de liberar la...
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